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2020-05-12 14:44:25

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相对于男性来说，女性在就业、工资待遇、社会地位、子女教育、照顾老人等方面的压力都大大高于男性。

她们往往会不同程度地出现这样那样的心理疾病，轻则焦虑难眠、寝食难安，重则出现抑郁症、神经衰弱等心理疾病。

发病率不断升高

很多职业女性，不仅承担着生育、养育后代的压力，而且面临职场竞争压力。

比如人际关系压力、情感婚姻压力、孩子教育压力、工作竞争发展压力……她们学历高、好“面子”，报喜不报忧，即使遇到再大的困难、麻烦都不轻易向人倾诉，最终因承受不了巨大压力而精神崩溃，患上各种疾病。

压力引发的焦虑、抑郁情绪占精神卫生医疗机构门诊病人总数的前三位，文化较高的职业女性是高发人群。

此外，过于追求完美，压力过大，令职业女性焦虑症抑郁症等发病率不断升高。

积压成疾是主因

“积压成疾”是女性生病的主因。主要表现在以下几方面：

①在人际关系问题上，有的人在与同事的接触中，自己的工作始终得不到认同和信任，压力非常大，如果在更换一份新的工作以后，还是会遇上这样的问题；

②有些女性的职业特殊，工作竞争与发展问题上，工作强度大需要经常加班；

③为了应对激烈的竞争，知识和技能需要不断储备和更新，让人不堪重压；

④另外，情感婚姻压力、子女教育压力等，使职业女性“积压成疾”，诱发各种疾病。

每个人都有抑郁状态，从抑郁情绪到抑郁症，由量变到质变的过程。

得了抑郁症后，往往经常感到伤感或情绪低落；对多数活动或生活失去兴趣；体重或食欲发生变化；睡眠不好；坐立不安，急躁；疲劳感强；内疚，无价值感或无助感；记忆下降和注意力集中困难，反复出现死亡或自杀想法。济宁精神病医院戒瘾电话0531-88999-120_济南精神病诊疗中心_菏泽精神病医院_山东精神卫生中心<http://www.jszkyy.cn/>

出现抑郁情绪时，越早介入治疗越好。还需合理安排时间，做到劳逸结合；目标任务不要过分追求完美；多进行体育锻炼、听轻音乐缓解压力，进行自我疏导。

心理健康应关注

从临床诊断看来，就诊的患者中都会伴有不同程度的焦虑、抑郁情绪，年龄从18—60岁不等，女性多于男性。

在女性抑郁患者中，30—39岁的职业女性居多，中高层管理人员的压力感强于普通职工群体的压力。济南哪里精神科医院有名_济南远大医院怎么样http://www.jnjsbyy.org/dxzz/2354.html

压力太大，不仅影响了女性自身的身体健康，也给用人单位带来了很多的不便。为此，建议相关部门应该加大关注女性心理健康的力度。

如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。