济南脑康精神病医院
来源：济南远大中医脑康医院
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现在患上失眠的患者是非常多的，在生活中很多的老年都会有晚上睡不着的现象，在生活中很多的人都会出现这种现象，每当晚上睡不着的时候，患上了失眠的时候，很多的人不知道是什么原因导致的，下面，我们看看失眠的原因都有哪些吧！
1、不良的环境如噪音过大、室温过高或过低、卧室光线过亮、床铺不适等等，这个是比较常见的老年失眠的主要原因之一。
2、郁怒不解或过度思虑总让人失眠。郁怒不解、情志不遂、肝气郁结，日久化火，火扰心神会失眠；过度思虑、暗耗心血、心血耗伤不能正常奉养心神也会造成失眠。济南脑康精神病医院
3、久病血虚或年迈血少久病伤及气血，年老气血虚弱，心血不足，心失所养可令人夜里睡不着，如果朋友们发现了老年失眠的症状，要及时的治疗。
4、饮食不节饮食不节，脾胃受损，气血生化不足，血虚心失所养而不眠；嗜食肥甘厚味，酿生痰热，扰心神而不眠。济南脑康精神病医院
5、心胆气虚或房事不节体质虚弱、心胆气虚、神魂不安，以致夜不安寐；素体阴虚、兼房事频繁，肾阴耗伤不能上济心阴以制心阳，致心阳亢于上致心神不安而难寐。
6、抑郁障碍相关性失眠患者精神抑郁、做事注意力不集中、工作无热情、悲观生活、对未来无信心等。失眠以早醒多见，常伴神疲乏力、食欲减退、胸胁满闷、喜出长气、胸腹不适等亚健康表现。济南脑康精神病医院
7、临睡前如果过度担心自己的睡眠导致焦虑、兴奋、烦恼反而会更难入睡，这就是我们常说的心理性失眠。
8、睡眠习惯不良喜欢夜生活娱乐者、常倒夜班者，睡眠时间无规律，易打乱睡眠-觉醒节律而不能按时入睡。睡前从事易兴奋活动；晚饭后饮酒、咖啡、茶；上床后睡前安静时不自主思考问题等。济南脑康精神病医院
9、焦虑障碍相关性失眠失眠以夜里睡不着和易醒为主，常伴心烦意乱、急躁易怒、紧张不安、头痛头晕、面红、心悸等表现。
10、“兴奋剂”引起失眠含有甲状腺素、咖啡因、茶碱、可卡因、皮质激素、抗震颤麻痹等成分的兴奋性"要"物可引起失眠。济南脑康精神病医院
失眠的原因我们都很清楚了吧，在患上了石墨按这种疾病的时候，原因是有很多的，我们在生活中要保持良好的心态，尽量的保持心情平静，不要让失眠总是困扰着我们，患者可以到户外去散心，这样的话，我们才会有好的身体，祝患者们身体早日康复！
济南远大中医脑康医院是卫计委审批的国家二级精神专科医院，专业治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症等精神疾病，治疗康复更加彻底，患者更放心。
济南远大中医脑康医院作为专业治疗精神疾病的医院，拥有多名临床经验丰富的主任、副主任医师组成的专家团队，除了这些优秀专家，医院还定期聘请北京三甲医院顶尖专家前来会诊，共同为患者早日获得康复而努力。专家具备先进水平，患者治疗也更有信心。
济南远大中医脑康医院的专家想病人之所想，急病人之所急，一切以患者利益为先。对于前来求治的患者，医院会根据患者病情来制定专业医治方案，让患者在科学严谨的治疗方案下逐渐获得康复。正因为医院这种以患者为中心的理念，多年来才在老百姓心目中树立了良好形象和口碑，受到众多患者的赞誉和信赖。
